首先，牛皮癣是一种自身免疫性疾病，通常会引发皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。其病因尚不清楚，但遗传因素、环境因素以及免疫系统异常等都可能是其发病原因。
如果一个人怀疑自己患上了牛皮癣，那么首先应该去就近的医疗机构进行初步的诊断和检查。一般来说，以下是常见的牛皮癣诊断检查方法：
1. 皮肤病临床表现评估：医生主要通过病人的皮肤表面症状进行诊断，如皮损形态，发病部位、面积以及病变影响；同时也因人而异，有些人可能只集中在手脚掌心部位，而另外一些人可能会影响到局部区域，甚至是全身皮肤。
2. 特殊检查：包括皮肤刮片、皮肤活检、血液学检测等。皮肤刮片可以帮助医生判断病人是否存在真菌感染等情况。皮肤活检主要是通过取样往往在含有异常的皮肤组织部分，帮助医生进一步了解病变的类型和程度。此外，血液学检测也可以帮助医生判断病人是否存在关节炎、类风湿因子等情况。
3. 环境状况评估：包括个人的家庭生活、嗜好等，即是否会对疾病的恢复产生影响。家族历史也应该被参考，由于牛皮癣常常伴随着遗传特征表现。
总之，在诊断牛皮癣病例时，医生应该采用综合诊断方法，并进行相关检查，才能最大限度地确诊这个病的发生。如果疑虑得到充分证实后，可根据医生开的处方进行规范化治疗，而且需要密切关注自己的身体，注意避免激发可能导致牛皮癣暴发的因素，从而缓解病情，使其尽快恢复到正常状态。
